Coach sportif et sport en entreprise à Nantes
La cohésion de vos équipes grâce au sport
Tout savoir sur nos coaching sportif en entreprise à Nantes
De 5 à 20 personnes
80€HT/séance
Accessible à tous
Dans vos locaux ou en exterieur
Du coaching sportif pour vos collaborateurs à Nantes
Notre réseau de coach sportif accompagne les entreprises dans leur démarche de bien être et sport au travail. Nous proposons des séances de sport du temps de midi ou en fin de journée pour prendre soin de la santé de vos équipes. Les séances de coaching sportif durent 1h et sont accessible à tous. Nous proposons des séances de renforcement musculaires, de cradio-training, ou de pilates-yoga.
Un programme de sport sur mesure
Renfo musculaire
Pour lutter contre les douleurs dorsales
Course à pied
Des sorties running adaptées au niveau de chacune et chacun, proches de vos locaux pour optimiser votre temps.
Yoga / Relaxation
Une approche douce et adaptée à vos besoin grâce à des techniques de respirations et du travail de posture.
Séances hybrides
Un mix de plusieurs temps sportifs durant la séance ; un entraînement complet !
Cardio training
Une séance pour éliminer les tensions et la pression avec des exercices intenses mais avant tout ludiques !
Prévention des blessures et postures au travail
Travailler sur la prévention des blessures et l’optimisation de sa position de travail pour un bien être immédiat au bureau !
Pourquoi avoir un coach sportif dans son entreprise ?
Le coaching sportif en entreprise est une pratique de plus en plus populaire dans la métropole de Nantes. Nous sommes spécialisés dans le sport en entreprise, nous proposons des séances de coaching sportif pour aider les employés à améliorer leur bien-être et leur productivité.
Le coaching sportif en entreprise est une pratique qui peut aider les employés à améliorer leur santé physique et mentale. Le sport permet de réduire le stress, d’améliorer la concentration, de favoriser la créativité et de renforcer l’esprit d’équipe. Les entreprises qui proposent des séances de coaching sportif constatent une augmentation de la productivité et de la satisfaction des employés.
Les avantages du sport en entreprise à Nantes
Les avantages de la pratique d’une activité physique régulière pour les employés sont nombreux. Les employés qui sont physiquement actifs ont tendance à être en meilleure santé, à avoir plus d’énergie et à être plus productifs au travail. Le sport en entreprise peut également renforcer les liens entre les employés, améliorer la communication et la cohésion d’équipe, ce qui peut conduire à une meilleure performance globale de l’entreprise.
Chez Sport Team Building, nous proposons des programmes de coaching sportif en entreprise sur mesure pour les entreprises de Nantes. Nous sommes convaincus que la pratique d’une activité physique régulière peut avoir un impact positif sur la santé et le bien-être des employés, et contribuer à la performance globale de l’entreprise. Nous sommes à votre disposition pour vous aider à développer un programme de coaching sportif adapté à vos besoins spécifiques.
3 bonnes raisons de faire du coaching sportif avec votre entreprise
A proximité de vos locaux
Pour faciliter votre organisation, notre équipe se rend dans vos locaux ou au plus près de ces derniers! En effet, nous nous déplaçons dans votre entreprise et nous proposons également des séances en plein air, en centre ville ou dans un parc. Nous restons disponibles pour vous faire découvrir nos séances avec un coach sportif dans votre entreprise à NANTES.
Des séances régulières
Pour davantage de plaisir, de bien être et de progrès, notre équipe vous accompagne de manière régulière. Pour cela, nous vous proposons des séance d’une heure, une ou plusieurs fois par semaine. Ainsi, vous bénéficiez de tous les effets de l’entraînement régulier.
Un objectif commun
- Prendre soins de son équipe et de chacun des individus qui la compose.
- Lutter contre les douleurs récurrentes liées à la sédentarité au travail.
- Créer un esprit d’équipe et de la cohésion entre collègues.
- Limiter significativement les arrêts maladies
- Réduire le stress et améliorer le sommeil