Coaching sportif et sport en entreprise à Anvers
Réservez votre séanceà savoir sur nos coaching sportif à anvers
Séance de 1h
1 à 2 fois par semaine
Accessible à tous les niveaux
80€HT/séance
Pourquoi faire appel à un coach sportif à anvers ?
Mettre en place du sport dans son entreprise. Les coachs sport team building se déplacent dans vos locaux.
- Course à pied
- Cardio-training
- Renforcement musculaire
Prenez soins de vos collaborateurs grâce à des séances de sport régulières:
- Santé
- Cohésion
- Performance
Faire du sport c’est réduire le nombre d’arrêt de travail, renforcer l’engagement de vos collaborateurs au travail, leur esprit d’équipe … Lutter contre les douleurs chroniques de vos équipiers et développés le bien être au travail en mettant en place des séances de coaching sportifs. Le sport à une action positive sur le bien être physique et mentale des pratiquants, les statistiques le montrent.
L’ensemble de notre équipe se tien prête pour rescencer vos besoins et mettre en place un plan pour y répondre.
COaching sportif sur mesure
Renforcement musculaire
Traivailler les muscles du corps en adaptant le niveau à chaque individu.
Course à pied
Nous accompagnons vos collaborateurs lors de leurs sorties courses en variant au maximum les séances pour que tout le monde progresse !
Yoga / Relaxation
Exercices de respirations et mouvement issus du Yoga. Coaching doux à consommer sans modération.
Séances hybrides
Vous aimez les séances fun, ludique et dynamiques ? Vous avez la possibilité d’avoir un contenu complet qui varie en fonction de vos envies.
Cardio training
Séance idéal pour se défouler tout en prenant soin de son coeur.
Prévention des blessures et formation aux gestes et postures au travail
Certain poste de travail son contrainiants pour le corps : nous vous proposons des séances adaptées pour améliorez votre quotidien, en limitant aussi les risques de blessures.
Du coaching sportif en entreprise à Anvers.
Les séances de coaching en entreprise peuvent être organisées une à trois fois par semaine, pour une durée d’une heure. Le nombre de participants n’est pas limité : les séances sont adaptées en fonction du lieu, de l’espace disponible, du matériel et du nombre de pratiquants.Il est recommandé de prévoir au minimum un tapis par participant. Du matériel complémentaire peut également être fourni afin de varier les contenus des séances.
Les séances peuvent être programmés du lundi au vendredi, entre 7h et 20h, afin de s’adapter au mieux aux contraintes d’organisation de l’équipe.
Notre équipe se déplace partout à Anvers selon vos besoins.
Ou se déroule nos coaching sportifs?
Anvers et alentours
Nos coachs se déplacent dans toute la ville d’Anvers et sa banlieu.
En intérieur
Les séances sont toutes conçuent pour être adaptés aussi bien en intérieur ( dans vos locaux) .
Extérieur
Nos séances s’adaptent toutes en extérieur, si vous êtes à proximité d’un parc, d’un jardin publique … Il nous est tout à fait possible d’animer nos cours.
Du sport dans votre entreprise !
Cohésion d’équipe
Partagez un temps entre collègue hors du travail.
Coup de boost
Pratiquer une activité physique régulièrement permet d’avoir un grand réservoir d’énergie.
Bien être au travail
La pratique quotidienne de sport assure un bien être physique et mentale !
Productivité
Trouver du temp pour faire du sport permet d’être plus efficace au travail et c’est prouvé !